#6 02.09.07 22:57
Re: Посоветуйте тренаж.зал с хорошим тренером
Есть спортзал НГТУ в старом спорткомплексе. Если хотите как чайники бегать на дорожке и кататься на великтренажере (хехе) можете идти в Голливуд или еще куда. А если хотите "мяса" себе накачать, то надо в НГТУ к Арунасу. Кстати может сейчас этот зал будет работать не только вт, чт, сб, но и пн, ср, пт. Абонемент порядка 500-600р.
Offline
#7 03.09.07 10:23
Re: Посоветуйте тренаж.зал с хорошим тренером
Препод25 был я в старом зале.Зал впринципе норм только гантельного ряда не хватает.
Но голивуд уж явно лучше и если я написал что там есть беговая дорожка это же не значит что больше ничего нет)).
6 стоек для жима(3 вертикальных,1 вниз головой,1 верх головой и детский(женский) и т.д. короче Нгтушный с ГолливудОМ не сравнится.
И чтобы не бегать на дорожке и кататься на великтренажере(хехе) ,есть тренера которые составят индивидуальную программу.
Offline
#10 03.09.07 22:49
#11 03.09.07 22:55
#12 04.09.07 01:38
#13 06.09.07 15:35
#14 06.09.07 15:44
#15 06.09.07 17:18
#16 07.09.07 22:54
#17 10.09.07 11:26
#18 10.09.07 23:54
#19 11.09.07 08:23
Re: Посоветуйте тренаж.зал с хорошим тренером
xaver, это напротив 7-ки, вход с правого торца, если стоять на космической лицом к школе. ТАм еще у футболистов раздевалка. Единственно, что там было плохо - это то,что вечером душ почти всегда занят этими же футболистами. Но там народу оч много ходит, так что подстрахует любой чуть чего :)
НУ а программу тренировок можно в инете найти, есть много оч хороших, особенно для начинающих.
Offline
#20 11.09.07 09:22
#21 11.09.07 09:44
#22 11.09.07 09:51
#23 11.09.07 12:38
#24 11.09.07 12:40
#25 11.09.07 13:04
#26 11.09.07 13:30
#27 11.09.07 15:07
#28 11.09.07 15:16
#29 11.09.07 19:19
Re: Посоветуйте тренаж.зал с хорошим тренером
до кучи - пн, ср, пт Арунас висит в лилее (ленина 12), там же по четным дням пашут его воспитанники, там работал наш чемпиен ;) женя коваленко(мс, призер студ соревнований, на хостеле звался хохлом, транскрипцию не помню) - тренер замечательный, но ушел пахать по специальности, о чем желеет вся кочалка (ихмо как раз из тех тренеров, за которым уходят клиенты).
Offline
#30 12.09.07 00:52
#31 12.09.07 01:23
Re: Посоветуйте тренаж.зал с хорошим тренером
Ну Иваныч и цены гнуть начал! Пятихатка-предел цены для такого замызганного зала. Он ведь такой маленький! Сам ходил туда полтора года с небольшими перерывами, никаких изменений не происходило. Единственное только с периодичностью раз в год стены красились да картинки с мясокомбинатами перевинчивались. Правда вот в прошлом году девчонок добавили, это лучше чем качи :) Думаю лучше в городе-это Extreme Fitness
Offline
#32 12.09.07 12:10
#33 12.09.07 12:17
Re: Посоветуйте тренаж.зал с хорошим тренером
xaver написал(а):
а где эта 127 школа?
эх, помнится, учился когда-то я в этой школе :)
по теме: я в свое время в тренажорку на Пермитина ходил. нравилось и по цене, и по условиям, инструкторы ваще супер были. давно там не был, сейчас не знаю что как.
Исправлено LioN (12.09.07 12:18)
Offline
#34 12.09.07 15:34
#35 12.09.07 16:09
#36 12.09.07 17:31
#37 12.09.07 17:43
#38 12.09.07 23:20
Re: Посоветуйте тренаж.зал с хорошим тренером
Кароче, двигайте все в старый спорткомплекс и тягайте железо, что базар разводить, зашибись там. Вообще главное не разнообразное железо и тренажеры, а желание человека развиваться. А пока вы тут языком чешете, прокачиваются только мышцы языка. Они конечно тоже могут кое где понадобиться:) Но остальной рельеф накачать можно только в зале.
Offline
#39 12.09.07 23:21
#40 12.09.07 23:23
#41 12.09.07 23:52
#42 13.09.07 00:05
#43 14.09.07 23:44
#44 14.09.07 23:45
Re: Посоветуйте тренаж.зал с хорошим тренером
arctic написал(а):
когда можно будет пойти в зал в новом СК? он работает уже?
Нефиг в новом делать. Гантели там легкие все. На штангу все больше килограммов можно навесить. А пока с реальным весом не начнете работать, мышцы нифига расти не будут.
Offline

