#46 07.01.07 21:31
#47 07.01.07 21:54
#48 08.01.07 00:00
Re: как стать вегитарианкой?
Вроде вегитарианцы не едят не только мясо, но и рыбу, яйца. А едят только продукты растительного происхождения - тебе это надо?
Не все белки одинаковы (я про грибы и орехи), а уж число разных аминокислот, необходимых нашему организму, вообще огромное. К тому же часть этих аминокислот находится только в "животных" продуктах.
Для женщин это еще и забота о будущем ребенке. Почитайте для интереса , что рекомендуют есть во время беременности и кормления ребенка. Обязательно - вареное мясо, яйца, рыбу!
А корова (впорочем как и женщина)будет давать молоко после рождения теленка до тех пор, пока ее доят или она кормит теленка, за исключением случаев, когда молоко просто перестает вырабатываться (физиология, болезнь и т д).
Offline
#49 08.01.07 00:06
Re: как стать вегитарианкой?
Так что, если надоело есть мясо (возникает дискомфорт), то просто не ешь его. Возникнет желание - начнешь.
Или смени вид мяса: свинина, говядина, курица, кролик, филе курицы, индейка, телятина, рыба, морепродукты.
А проще сменить способ готовки: жарение, тушение, варка, запекание.
Offline
#50 08.01.07 00:31
Re: как стать вегитарианкой?
Если хочешь похудеть - тогда просто смотрись почаще в зеркалои думай об этом, подсознание хороше реагирует на такие идеи )))
Если не похудеть - тогда глупо. Глупо не есть мясо специяльно
Не есть мясо потому что оно раньше было живим? - так останеться растительность, которая кстать тож живая...
Не есть мяса из принципа.. принципы - не прикольна, они ограничивают варианты поведения до нескольких иль вообще одного.
Приятного апетиту всем и мясоедам и травоедам.))))
!!!!ИМХО!!!!
Offline
#51 08.01.07 00:53
Re: как стать вегитарианкой?
fanna написал(а):
Вроде вегитарианцы не едят не только мясо, но и рыбу, яйца. А едят только продукты растительного происхождения - тебе это надо?
Яйца и молоко не едят только строгие вегетарианцы (они же веганы).
fanna написал(а):
Не все белки одинаковы (я про грибы и орехи), а уж число разных аминокислот, необходимых нашему организму, вообще огромное. К тому же часть этих аминокислот находится только в "животных" продуктах.
Ученые это уже опровергли. Вот цитата об аминокислотах из FAQ по веганству с сайта hippy.ru (http://www.hippy.ru/faqveg1.htm):
"Термина "незаменимые" в современной науке уже не существует. <...> недавно академиком А.М. Уголевым было установлено, что в толстой кишке есть микробы, способные синтезировать аминокислоты, которые до этого считались незаменимыми, поскольку организм человека их синтезировать не может. Полагали, что эти аминокислоты могут поступать в организм только с животными белками, поэтому считалось, что человеку совершенно необходимо употреблять животные белки с пищей. После открытия Уголева стало понятным, почему вегетарианцы обходятся без мяса и при этом не страдают от отсутствия незаменимых аминокислот".
Offline
#52 08.01.07 01:07
Re: как стать вегитарианкой?
iDrum, ты от тоски что ли (что все отдыхают, а ты на работе) такие правильности и умности пишешь? :)) али в новом году решил коренным образом удивить???
особенно поразилась твоей фразе
не то что бы "много буков",осилил
Абсолютка, если тебе дискомфортно от употребления мяса - ЗАЧЕМ ты его вообще ешь?? не понимаю. Я вот скажем не ловлю кайфа от еды рыбы. я ее не ем. тупо. она мне не нравится - и я ее не ем. надоедает есть хлеб - я и его не ем...
ну а раз ешь - и тебе от этого противно, попробуй это довести ммм..до максимума просто...сделай как-нибудь так, чтобы тебя прямо тошнило от этого мяса. может быть тогда организм уже сам откажется от употребления неприятной ему пищи?? а так - прямо верх желудка над мозгом получается ))
ЗЫ, Натс тебе в помощь ;)
Offline
#53 08.01.07 01:26
#54 08.01.07 01:47
Re: как стать вегитарианкой?
Абсолютка, у меня подруга вегетарианка. но при все при этом при ротсе 160 см весит 70 кг. потому что в изобилии заменяет мясо сладостями и мучным.Так что я думаю вопрос не в том что есть, а как есть.Можно есть всё, главное знать меру.
Исправлено Наран (08.01.07 01:47)
Offline
