search написал(а):

черинка

eto 4o?

ааа - черника, понятно.

Очки купи себе специальные для работы за компом. Мне помагает, когда сижу в очках глаза не так устают, а если без них, то даже краснеют.

Mozg_RUS, ЖК не ЖК ... один фиг глаза утомляются. Я не могу не сидеть за компом. Это не оттого что мне крандец, как делать нечего, просто работа такая. А надо поддерживать здоровье глаз.

А сколько стоит Черника-Форте?

Исправлено search (25.04.06 16:37)

Черника -форте  в районе сотни, но брала Vitrum-vision, мне они больше понравились..

Исправлено Edeka (25.04.06 16:43)

я вот знаю, что если в очках линзы розовые, то глаза от монитора не так сильно устают.

search написал(а):

Есть препарат "Чернега" на основе черники.

я посоветовала бы есть всё-таки ягоду, потому что сколько в этом препарате именно черники - одному Богу известно. а ягода - натуральный продукт и всё такое :)

Paratruper, да есть обычные очки, без дырок. Просто они с каким-то покрытием, поэтому защищают глаза..тоже такие есть, тока надо отремонтировать как-нить :))

Paratruper, нет, не с дырочками, обычные стеклышки, как сказала eva с покрытием специальным. Можно еще заказать с любой степенью затемнения я себе 15% седлала, можно из них так солнечные сделать))

Ratus, это покрытие на солнце переливается как пленка от бензина, а что бы от ультрафиолета защищало, тоже надо спец. покрытие, а за это дополнительные деньги возьмут

K@t, от ультрафиолета защищает стекло оконное))

K@t, сомневаюсь, что очки из делают не из подобного стекла. УФ-лучи пропускают только кварцевое и оргстекло

Исправлено Ratus (25.04.06 18:10)

Очки антикомпьютерные, специальные, с покрытие,отливает по-разному, есть и с золотым бликом, есть и с фиолетовым,  розовым.
Можно заказать с  диоптриями и без, смотря какое у вас зрение.
Линзы (одна штука) стоит от 120 (это на ЛДС), есть и за 250 и выше.
Советую  последние.
И оправа в среднем от 300 рублей.
С очками глаза не так сильно устают)

Линзы (очки, а не контактные линзы, хоть стеклянные, хоть пластиковые) с антибликовым покрытием - для работы за компьютером .
Лучше не витамины жрать, а не забывать давать отдых глазам при работе за компом. Как показывает практика,  5-10 минут в час выделить можно, какая бы не была напряженная работа. И можно еще искуственную слезу купить - это если глаза краснеют, сохнут и чешутся.

Подскажите,пожалуйста, салоны хорошие! А то у меня уже и с ЖК в глазах двоится после 2 часов работы за компом,хотя зрение хорошее.

А очки не помогают, они просто уменьшают нагрузку на глаза (блики и т п). А глазами при работе за компом (чтение мелкого черного текста на светлом ярком поле и т п ) мы еще и реже моргать начинаем, что сушит поверхность глазного яблока и возникает сухость, покраснение, глазки чешутся и т п
И когда говорят, что надо оторваться от компа на 10 минут, это не означает, что надо просто отвернуться от монитора и уставиться в бумаги, желательно пройтись, может сделать какие-то простые упражнения (повороты головы, круги плечами, помохать руками), посмотреть в окно на удаленные предметы, очень хорошо для глаз смотреть на зелень - хотябы на комнатные цветы.
Вообщем, рекомндаций много, было бы желание их выполнять :)

Dezintegrator2d, градусы в бутылках)) а тут диоптрии :)

Dezintegrator2d, вам везет :))

скажите плиз адреса нормальных аптек где мона очки заказать!

travasek, А еще вставать периодически, разминать шею, ноги, зад.

Говорят, что прямой массаж (естественно через веки) глаз улучшает кровообращение и расслабляет глазные мышцы.

fanna написал(а):

И когда говорят, что надо оторваться от компа на 10 минут, это не означает, что надо просто отвернуться от монитора и уставиться в бумаги, желательно пройтись, может сделать какие-то простые упражнения (повороты головы, круги плечами, помохать руками), посмотреть в окно на удаленные предметы, очень хорошо для глаз смотреть на зелень - хотябы на комнатные цветы.
Вообщем, рекомндаций много, было бы желание их выполнять :)

Анна все правильно говорит! Респект ей!!! У меня мама врач, тож самое говорит мне, что надо делать периодически упражнения для глаз (смотреть на удалённые предметы, поводить глазами в разные стороны, ну и т.д.)