Danya, тебе не кажется, что это немного несоизмеримые вещи?:) Всё таки секс- это не просто набор действий скорей искусство+твоё отношение к человеку, а поддержания тела в хорошей форме.. Ну другое это. Разве нет?
mrs.chibi, ну метаболизм такой:) не ты одна к зиме поправляешься, радуйся, что всё не наоборот:) Зимой нас скрывает куча одежды, а летом уже пляжи + походы по улицам налегке. Люди вообще не идеальны, ты можешь своими диетами выйти на пик формы, но продержаться на нём долго не получится. Это как физуху к соревнованиям готовить. Но если у тебя нет фотосъёмок или ещё чего, не лучше придерживаться золотой середины? Ведь тело телом, но жизнь не крутится вокруг твоего живота или лишних 2-х кг.

Danya, я думаю спорить бесполезно, ты останешься при своём мнении, а своё я вроде как уже высказал.
Я раньше много литературы о питании читал + в данный момент воплощаю всё на практике. Тупо интересно было появятся ли эти долбаные кубики.. Ну появились, подсушился, а теперь просто привык не кушать майонез\кетчуп\сладкое(быстрые углеводы когда это не надо) и ничего, не помню когда последний раз болел живот или чувствовал себя не хорошо + лишнего веса по минимуму.

День первый:
С утреца, как только проснулась, марш на кухню!Берешь половинку лимона и выдавливаешь весь его сок в чашку(только весь,не халтурь!) и заливаешь горячей водичкой,вот и весь твой первый завтрак! А ты хотела больше? Так модели худеют, между прочим!
В течении дня, пьешь воду, кофе, чаек зеленый с молоком(не так уж плохо)

кислое и кофе. привет гастрит. курить наверно еще надо

День второй:
На завтрак выпей кофе с творогом(обезжиренным, естественно).Не вкусно? А ты убеди себя, что это просто кулинарный шедевр. Разложи все так красивенько, кофе налей в яркую чашку(плюс, чем больше времени ты потратишь на "размазывание творога по тарелке",тем больше минут ты не покушаешь).
На обед-ломтик сыра и один грейпфрут. Вечером кефирчик.

и соды пару ложек чтоб изжоги не было

День третий:
Утром влей в себя, как можно больше кофе. И отправляйся по свои делам. В обед у тебя наивкуснейшее яблоко, а на ужин супер-полезный кефир. Никто не запрещает тебе пить, как слон.(воду, разумеется).

опять кофе же


дальше я даже не буду так делать, вопрос в том что это прямой путь к гастриту, если уж ниче не жрать, то хотябы не пить столько кофе и не жрать стока витамина С агрессивного на пустой желудок.
7 дней если пит кефир,  то тоже кг 5 уйдет. нафиг
диета для тп

mrs.chibi, Это нормально, что зимой набераешь.

Не пью кофе, не ем творог... Бяда-бяда...