Отлично позанимались, жалейте те, кто не пришёл

сегодня с одногруппнико к 6 пойдём. буду рад, если кто-нибудь подойдёт

пей больше пива!!

Тебя вчера ждали) А сегодня и завтра не будет

Наконец-то сшил себе ремни

Отлично сегодня позанимались!

кто умеет краба делать?

а серьёзно?

пчму никто не пришел?

народ...седне в 7 все приходим))))

X@NDR0$ написал(а):

да, жалейте. вы остались без пива

писец, как можно заниматься, а потом пить пиво

седне кто придет?я буду...

ну че кто идет?

Еще ж не холодно, а все куда-то пропали. Думаю теперь след раз будет в пятницу

Привет!
Как насчет сегодня?

Lunat1k, представь что ты тренеру ящик пива ставишь если 20 раз не подтянешься ;) по старой схеме короч.
з.ы. у меня запары пока не смогу...

ух, грац меня. Подтягивания на максимум баллов сдал. Лёх, я пойду, хоть и подустал немножка

X@NDR0$ написал(а):

Re: Упражнения на перекладине

чей номер меня спросил смской??

я

думаю сезон можно закрывать( либо искать зал с перекладиной

156j написал(а):

Будет торжественное закрытие, или по-тихому? :)

это уж как захотите)) но пить не хочу, и так на этой неделе оторвался((

Lunat1k написал(а):

Не знаю как вы, но я постараюсь и зимой ходить

ИМХО тренажерный зал поинтересней будет, да и по деньгам не особо затратно. Я вот с июня хожу, набрал 10кг мышечной массы, добавилась упругость мышц, объём и рельеф. В общем советую и ничуть не хуже турника.

Сумраг написал(а):

ИМХО тренажерный зал поинтересней будет

я же вроде бы в начале темы просил всех качков и тех "кто лучше будет ходить в тренажерный зал чем на турники" съ"бать с темы. еще раз: если вы хотите нарастить мясо и рельеф ходите и занимайтесь чем угодно и когда угодно. У нас немного другие цели. после всевозможных силовых выходов мы делаем упражнения на инерцию. нам тупо мясо и рельеф не нужны.