#1 24.05.09 12:30
Как вы справляетесь с волнением?
скоро сессия, экзамены, зачетные недели
защита дипломов - это столько нервов стоит
периодичное волнение, переживание, просто нервотрёпка
может есть способы чтобы как-то смягчить все это дело? более позитивно справляться? как не грузиться? как не волноваться?
советовать пить ежедневно новопассит - не оч толковая идея, да и вредная
Offline
#5 24.05.09 13:02
Re: Как вы справляетесь с волнением?
лучше не волноваться, а побольше учить)) многие преподаватели нормальные люди.
я на днях экзамены принимал, сразу видно, кто учил, а кто нет. Если вижу что человек волнуется но при этом знает предмет, то сначала задавал легкие вопросы, что бы студент стал более уверенным в себе и перестал волноваться, а потом уже спрашивал более трудные вопросы, которые определяли какую оценку ставить))
А если студент не знает ничего, то обычно он спокойный.
Offline
#7 24.05.09 14:40
Re: Как вы справляетесь с волнением?
iDrum написал(а):
Боровков говорил что каждое новое поколение студентов тупее предыдущего....преподавателей тоже касаеца оказывается
этого пока не знаю. преподаю всего месяца 3-4 в техникуме. Студенты вообще не хотят учиться, ходят на занятия как попало(на одну пару прийдет одна треть, на следующую вторая треть, другие вообще прийдут раз в месяц) многие приходят без тетрадок и ручек, часто приходят обкуренные или пьяные, почти все жуют насвай(вроде так называется, легкий наркотик изготовленный из куринного помета).
Еще сверху давят, что бы не было двоек и отчисленных. И студенты этим пользуются, зная что их все-равно не отчислят и 3 точно поставят. И исходя из этого, какие могут получить студенты знания((
Мама, учитель с 20-и летним стажем, тоже говорит, что дети все тупее и тупее(((
Ну а насчет преподавателей пока не уверен, ибо их сейчас мало, еще держится старое поколение, а из молодых которых знаю, пока не видел тупых))))
Offline
#10 24.05.09 16:09
Re: Как вы справляетесь с волнением?
malina,
malina написал(а):
дети все тупее и тупее(((
вообще не согласна....могу сказать что намного ленивее, а ленивые, потому что знания их, после завершения учебы, никому никуда не уперлись...вот и расслабились....
и как объяснить феномен гениальных детей, которые чуть ли не с рождения умнее пятиклассников??
Offline
#11 24.05.09 16:46
#12 24.05.09 17:12
Re: Как вы справляетесь с волнением?
Как перестать беспокоиться и волноваться?
Часто люди переживают по какому-нибудь поводу, а когда выясняется, что все нормально, начинают переживать о чем-нибудь другом. Это очень плохая привычка, потому что нервные напряжения быстро изнашивают организм, уменьшают его иммунитет и ведут к различным заболеваниям.
Один человек страдал от заболевания кожи лица. У него все лицо было покрыто прыщами, и никакие врачи не могли его от этого избавить. Этот человек постоянно был в нервном напряжении в связи со спецификой своей работы. Когда же он бросил ее, он излечился.
Никогда не стоит переживать. Если вы думаете, что так могут только изверги, роботы и всякие нелюди, то вы ошибаетесь. Переживание и сострадание – это разные вещи. Переживания – это проявления страха, а сострадание – проявление любви. Сострадания не изнашивают организм и не ведут к болезням.
В Библии сказано: “Ибо дал нам Бог духа не боязливости, но силы, и любви, и целомудрия”. Боязливость или переживания – это от дьявола и от этого нужно избавляться.
Человек должен поступать в соответствии с истиной в любой ситуации. Только это дает основу уверенности в том, что со своей стороны он все сделал правильно, с добрыми намерениями. Тогда человек в любом случае будет в выигрыше. Иметь добрую совесть – этого вполне достаточно для того, чтобы избавиться от переживаний. Поэтому христианам намного легче, чем неверующим, перестать беспокоиться. Они знают принципы, по которым стоит жить и жить счастливо.
Но независимо от того, знает человек или не знает, принципы все равно работают. Незнание закона не избавляет от ответственности. Жить с чистой совестью – это не тяжкий труд, как думают многие люди, а настоящее счастье! Это радость, которая переполняет человека. И это настоящая и полноценная жизнь.
Как можно жить, обманывая, воруя, сплетничая, злословя, завидуя и при этом не переживать и не волноваться? Да никак. Это невозможно. Грех происходит, когда человек допускает дьявола в свою жизнь, а дьявол всегда с собой приносит страх и суету. Можно попробовать оправдать свои грехи – но это только еще больше запутает и отдалит человека от понимания необходимости попросить за них прощения.
Очистить свое сердце от всякой нечисти – единственный путь к спокойствию, счастью и любви. Нужно хотеть избавиться от зла, тогда жизнь станет ярче и интереснее.
Чем больше человек очищает свое сердце, тем более спокойным и уравновешенным он становится. Но для того, чтобы очистить его, нужно попросить Бога в него войти. Стать с Богом одним целым. Тогда человек начинает понимать, для чего он живет и как нужно относиться к жизни. Волнения и переживания уступают место спокойствию и уверенности.
Волнения и переживания – это глупости, которые несут в себе вред для человека. Избавиться от них - значит изменить свое отношение к жизни и, как следствие – свою жизнь. Это единственно правильный выбор.
Offline
#13 24.05.09 17:47
Re: Как вы справляетесь с волнением?
Fatal femine написал(а):
вообще не согласна....могу сказать что намного ленивее, а ленивые, потому что знания их, после завершения учебы, никому никуда не уперлись...вот и расслабились....
ну тут говорится о уровне знаний которые у них есть, а то, что дети эти знания не хотят получать из-за лени, это уже отдельный вопрос))
Fatal femine написал(а):
и как объяснить феномен гениальных детей, которые чуть ли не с рождения умнее пятиклассников??
гениальные люди были, есть и будут. А как это объяснить, вопрос к ученым, ну или к гуглу))
Offline
#14 24.05.09 18:14
Re: Как вы справляетесь с волнением?
malina, всегда были люди с развитым мозгом, и были те, кто до этой развитости не мог дотянуть...
а то что дети тупее (по уровню знаний), чем раньше, это далеко не ТАК...
Может только преподавание изменилось....
Исправлено Fatal femine (24.05.09 18:16)
Offline
#15 24.05.09 18:17
Re: Как вы справляетесь с волнением?
malina написал(а):
гениальные люди
не люди, а дети....если они и были, то сейчас их намного больше...
Offline
#16 24.05.09 18:21
#17 24.05.09 18:36
Re: Как вы справляетесь с волнением?
Fatal femine написал(а):
не люди, а дети....
а дети это не люди?)))
анекдот в тему:
встречаются две бабульки
-слышала, вчера автобус разбился?
-да ты что, люди пострадали?
-не, только студенты.
Fatal femine написал(а):
если они и были, то сейчас их намного больше...
не согласен. выложи офф статистику, тогда соглашусь.
Fatal femine написал(а):
Может только преподавание изменилось....
ну-ну, а дети остались золотыми.
Fatal femine написал(а):
а то что дети тупее (по уровню знаний), чем раньше, это далеко не ТАК...
принимал экзамен по физике, на элементарный вопрос "что измеряют в вольтах", ответило около 15%
зашел на экзамен по истории, одна девушка не смогла ответить на вопрос "когда закончилась ВОВ?" хотя это было числа 12-14 мая, ее спросили а что она праздновала 9 мая? сказала день защитника отечества.
Исправлено malina (24.05.09 18:37)
Offline
#18 24.05.09 18:39
#19 24.05.09 18:53
Re: Как вы справляетесь с волнением?
malina написал(а):
принимал экзамен по физике, на элементарный вопрос "что измеряют в вольтах", ответило около 15%
зашел на экзамен по истории, одна девушка не смогла ответить на вопрос "когда закончилась ВОВ?" хотя это было числа 12-14 мая, ее спросили а что она праздновала 9 мая? сказала день защитника отечества.
я не отрицаю, что есть не догоняющие...просто вам попадаются такие, наверно, слава богу меня с такими людьи жизнь не сталкивала...
malina написал(а):
. выложи офф статистику,
зачем статистика, на то есть интернет и телевидение....об этом говорят постоянно..
malina написал(а):
Fatal femine написал(а):
Может только преподавание изменилось....
ну-ну, а дети остались золотыми.
дети - это святое...,а вы оправдываете сегодняшнее преподавание(относится не ко всем учителям)
Offline
#20 24.05.09 19:17
Re: Как вы справляетесь с волнением?
Fatal femine написал(а):
зачем статистика, на то есть интернет и телевидение....об этом говорят постоянно..)
Опираясь на такие "достоверные" источники вы узнаете много нового и интересного )))
По теме - зачем вообще волноваться?
А волноваться на экзамене - так тем более вредно. Вообще все из головы вылетит. Спокойно уселся и пишешь, все что знаешь по вопросу.
Offline
#21 24.05.09 19:32
Re: Как вы справляетесь с волнением?
Revenger, из этих "достоверных" источников вы и берете статистику....
Offline
#22 24.05.09 19:39
Re: Как вы справляетесь с волнением?
на мой взгляд, каждый человек по своему справляется с волнением.
Я ем сладкое:)
Offline
#23 24.05.09 20:34
#24 24.05.09 20:37
Re: Как вы справляетесь с волнением?
Волнение помогает вылечить элементарный недосып. В конце концов становится просто пофигу, лишь бы дали поспать. Хорошим оценкам и трезвости ума это не способствует! Можно сочетать! Накануне дня сдачи выспаться за всю неделю бессонных ночей подготовки.
Offline
#25 24.05.09 21:13
Re: Как вы справляетесь с волнением?
ninjah написал(а):
ахха. загулялась девка-то совсем.
О_о это ты про меня???????
Fatal femine написал(а):
я не отрицаю, что есть не догоняющие...просто вам попадаются такие, наверно, слава богу меня с такими людьи жизнь не сталкивала...
еще раз повторюсь, у меня мама учитель со стажем более 20 лет, и она подтверждает, что дети с каждым годом становятся более "глупее" не в плане умственных способностей, а уровнем знаний, стремлением учиться, получать необходимый багаж знаний в школе, дополнительно заниматься, уважать учителя.
Еще на это очень сильно влияет воспитание и отношение руководства к учебному процессу. Когда сверху дают расположение держать все 100% учащихся, ставить тройки даже тем, кто посетил пару занятий за год, когда 10-ти летний ученик в классе начинает качать права, что можно учителю, а что нет. Что учитель не имеет права на него кричать или выгнать его из кабинета, хотя до этого сам сидел матерился, кидался и мешал другим учиться, это для него в порядке вещей.
Fatal femine написал(а):
дети - это святое...,а вы оправдываете сегодняшнее преподавание(относится не ко всем учителям)
честно, не оправдываю. Просто учетелей со стажем, очень мало остается, а новые особо не стремятся идти учить. Вот я, имею высшее образование, по специальности Микроэлектроника, меня просто на работе чуть ли не умоляли преподавать физику у нескольких групп, и все из-за того, что некому преподавать. А какой из меня учитель без пед.образования? естественно плохой, но деваться некуда, как могу так и учу.
Но сейчас вроде ситуация начинает улучшаться, стало создаваться много направлений типа казачий класс, где строго с дисциплиной, учебой и пр.
недостаточно иметь хороший ум, надо им еще уметь воспользоваться.
з.ы. извиняюсь за оффтоп, кто хочет дальше вести дискуссию создавайте новую тему по данному вопросу.
Offline
#26 24.05.09 21:24
Re: Как вы справляетесь с волнением?
malina, видимо тебе повезло с преподами, но вот у нас такая тенденция пошла, что я когда говорю с иными преподавателями, у меня две мысли возникает:или глухой, или ... . То, что я знаю предмет, готовилась и т.п., вобще по барабану,т.к. я вроде на русском языке мзъясняюсь, а эт..не берёт:) Вот и как тут не волноваться?Я щас делаю так: готовлюсь, а потом иду с мыслью что я сделала всё от меня зависящее, дальше как повезёт:)Но всё-таки меня, как вечно борящуюся за справедливость, такое положение дел выводит из состояния душевного равновесия)Канеш не про всех преподов говорю, но попадаются кадры.
Offline
#27 24.05.09 21:53
Re: Как вы справляетесь с волнением?
тоже примите извинения за оффтоп,
malina, не могу не согласиться, что есть преподаватели от бога (большое им спасибо, за то, что они есть)....,
но в последнее время встречаю молодых преподавателей, которые делают элементарные ошибки, пытаешься их исправить, на тебя точат зуб и все...., а какая мне польза от такого препода, я еще и такие деньги за образование плачу...
соответственно - палка о двух концах - и ученики тупые есть, и преподаватели несоответствующие занимаемой должности...
Исправлено Fatal femine (24.05.09 21:56)
Offline
#28 24.05.09 22:12
Re: Как вы справляетесь с волнением?
по-моему тут как раз все закономерно. тупые преподаватели вырастают из тупых студентов:))))))) чем больше вторых, чем чаще встречаются первые))
по теме: давно не было экзамена или зачета, чтоб я прям волновалась сильно. ну а к защитам и тому подобным мероприятиям просто готовлюсь. ну и внутренняя уверенность всегда при мне
Offline
#29 24.05.09 22:19
Re: Как вы справляетесь с волнением?
Маруська написал(а):
по теме: давно не было экзамена или зачета, чтоб я прям волновалась сильно. ну а к защитам и тому подобным мероприятиям просто готовлюсь. ну и внутренняя уверенность всегда при мне
да ты милашка, уверенная девчоночка.. муааа )
ну а по теме, может все-таки какой допинг существует?)
Offline
#30 25.05.09 10:55
#31 25.05.09 11:14
#32 25.05.09 11:19
#33 25.05.09 16:17
Re: Как вы справляетесь с волнением?
может кто средствами пользовался стимулирующими к учебе?
Offline
#34 25.05.09 16:39
#35 25.05.09 16:58
Re: Как вы справляетесь с волнением?
malina,
malina написал(а):
преподаю
malina написал(а):
в техникуме
malina написал(а):
по физике
Однако:
malina написал(а):
получая очередную двойку на его лице не было ни одной эмоции
стандартная ошибка пятиклассника.
Понятное дело, физика - не русский язык, однако стоит задуматься, не правда ли?
Offline
