Последнее время ложусь поздно, встаю рано. Как следствие - постоянно недосыпаю. И вот с недели 2 назад, я понял, как иногда хорошо вздремнуть 20 минут днем... Еду в автобусе, усталый, прикорну на 10-15 минут и уже бодрячком на 2 часа. Сегодня учился, учился, устал, прилёг на 20 минут и чуствую себя отлично. И так щас целыми днями. Так что спите днем;)

леонарде д`Винчи (кажется так  его зовут))) ночью не спал, он работал по 2 часа потом полчаса спал потом снова 2 часа и снова спал и так вес день и ему удавалось сделать гораздо больше чем если бы он спал ночью а работал днем

А я слышал такое про Энштейна...

какая разница главное это рулит

а может я гений, ГЫ)

а может я гений, ГЫ)

а может я гений, ГЫ)

ну повторять то не стоит :-))
я так вообще ночью очень долго не сплю,потом под утро засыпаю в итоге вообще получается то 4,то 6 часов сплю :)
постепенно стал даже привыкать спать 6-4 часов,не так клонит в сон :)

научно доказано: сон днем позволяет организму избавиться от накопившехся за полдня гормонов стресса! о как!)))

xrundya написал(а):

а может я гений, ГЫ)

HangMan написал(а):

Юра, ты - балбес. :-)

От балбеса до гения один шаг ;)