возми да брось! ради кого-то....себя или ближнего, сначала будет хотеться....но ничего переживешь.......

vitalya написал(а):

как бросить курить легче всего?подскажите)

съедь из общаги! несмотри рекламу сигарет, не дыши рядом с курящим, и вообще не появляйся на людях!

vitalya, если по-настоящему захочешь - возможно все

вот именно не для кого))

кто не курил, тому этого не понять всю так называемую тяжесть...
дело даже не в тяжести, весь смысл в голове заложен! появляетсья некая фобия... и если ты не закуришь, то ты не сможешь с кем-то общатсья, не можешь настроиться, или типо успокоить нервы и многое другое... Надо выкинуть из головы все мысли о курении, а наоборот думать о последствиях, правда все последствия забываются когда идешь курить, вот это самое страшное((
Человек осознающий, что он наносит себе не поправимый урон - БОЛЬНОЙ на голову! получаетсья курим, но знаем что плохо, и все равно курим... как еще это назвать,  а на счет того что сокращать количество сигарет бред.. меньше куришь - больше и чаще хочеться,а это уже тяга. короче замкнутый круг.

попробуй таблетки табекс

очередной раз советую книгу Алиена Карра "Лёгкий спомоб бросить курить".
проверено на себе.
стаж курения 8 лет ~пачка в день.
сейчас уже как полгода не курю и не собираюсь.

Исправлено belial (25.02.07 15:54)

belial, не канает твоя книжка... пробовал...
курю почти 10 лет по пачке в день...
а бросить действительно хочецца...

Chip88, получиться

если по-настоящему захочешь - возможно все

переходи на легкие сигареты, и сокращай число в день

во выкурил 1у. сигарету за чедня))))

belial написал(а):

очередной раз советую книгу Алиена Карра "Лёгкий спомоб бросить курить".
проверено на себе.
стаж курения 8 лет ~пачка в день.
сейчас уже как полгода не курю и не собираюсь.

бял  если есть дай эту книгу или скажи жде есть просто нет инета у мя

LeLy@ написал(а):

Boзьми сигарету, смочи ее в молоке, а патом ее высуши. Сразу бросишь курить)))

ахахахахаа эт все понт испробовал када то в долеком прошлом не помагло)

Legalize написал(а):

попробуй таблетки табекс

а хде их купить в аптеке? скока стоят?

Dima Kedoff написал(а):

гипноз ещё попробуй )

а к кому обратится мож к те)

легче всего - не начинать

в аптеке,165 р стоят

убей себя об стену-сразу бросишь

вымачи сигареты в молоке...дай им высохнуть...а потом е..... попробуй выкурить)))
может поможет

Исправлено Tap (25.02.07 17:49)

Книга есть у меня на фтп, в аплоаде. Качайте и бросайте курить!

сколько не пытайся бросить курить а позже всёравно закуришь!
в прошлом году бросал курить 3 раза, 8 месяцев из 12-ти не курил, остальные 4 курил... и сейчас курю
читал и эту "волшебную" книжку (помогала), жрал таблетки, конфетки, прочую лабуду (в молоке только не вымачивал)... и всеравно начал курить

конечно ощущается та свобода когда не куришь, прям легче жить становится, да и на курящих людей уже иначе смотришь... но всеравно где то там в глубине тебя кто то снова ломает и ты опять закуриваешь!

офигеть картинка прикольная))