Голосование
#10 07.10.10 16:08
#11 07.10.10 16:15
#12 07.10.10 16:15
#13 07.10.10 16:31
#14 07.10.10 16:47
#15 07.10.10 16:55
#16 07.10.10 17:49
#17 07.10.10 17:51
#18 07.10.10 17:53
#19 07.10.10 17:54
#20 07.10.10 17:59
#21 07.10.10 18:00
#22 07.10.10 18:02
#23 07.10.10 18:03
#24 07.10.10 18:42
#25 07.10.10 19:00
#26 07.10.10 19:19
#27 07.10.10 19:35
#28 07.10.10 19:37
#29 07.10.10 20:41
Re: кто ты?
Я дибил
Alpinist, а ты уныл как обычно
Исправлено iGod (07.10.10 20:42)
Offline
#30 07.10.10 20:42
#31 07.10.10 20:57
#32 07.10.10 21:07
#33 07.10.10 23:05
#34 07.10.10 23:37
#35 07.10.10 23:45
#36 08.10.10 01:20
#37 08.10.10 04:34
#38 08.10.10 11:10
Re: кто ты?
Адыгея написал(а):
ложиться с утра и вставать под вечер
поэтому и не спишь ночами) пробуй просто режим сменить
Offline
#39 08.10.10 12:44
#40 08.10.10 12:49
Re: кто ты?
Последнее время идут попытки превращения меня из совы в жаворонка. Встаю в 5-6, ложусь в 23-24
Offline
#41 08.10.10 13:12
Re: кто ты?
Адыгея, сначала надо решить-зачем тебе это надо :) если просто так-то никогда не получится. потом надо решить что ты будешь делать утром, когда встанешь (лично у меня была такая проблема что ниче не могу или не хочу, а потом опять засыпала:) легче всего вечерние дела постепенно переносить на утро. потом еще надо стараться не есть перед сном часа за 2-3. ложится не позже 12, а если по честному, то 10. еще стараюсь постепенно уменьшать время для подъема, к примеру в месяц на полчаса. а если глобально, то надо стараться жить так, чтобы хотелось вставать по утрам ;)
помню тут как то писали что совы-это ленивые жаворонки :)
Offline



