ну вот, не курю 7ой день.....оказалось на много легче, чем думала....хотя бывает нападет желание, хоть стой хоть падай) вроде думаешь, да ладно, скурю одну вечером и всё....ага! а не тут то было! стоит выкурить первую сигарету, считай начал курить опять)  так, что стараюсь не допускать таких мыслей) да и сколько можно уже курить? уже не весело) да и парень не курит...терпит уже два года меня такую курящую....хоть рада него надо постараться)
и не употребляю алкоголя 7ой день..... с этим то попроще) хотя тож бывает охото взять пивка, посидеть с девчонками вечером поболтать ( под сто грамм, как ни крути, всё же интересней разговор складывается), расслабиться)  Но тут одно другое исключает- если выпить пивка, то определенно желание закурить станет еще больше а контроль над поступками станет меньше-закурю. Да и это пивко надоело....вот если бы вина в ресторане.....)))
спорт) наконец то я до тебя доберусь! Фитнес-клуб....ммм....я иду)