Давно хотел написать этот пост, наконец добрался.

В ноябре я ездил в одно так скажем... путешествие, и жил в комнате с 4мя суровыми людьми. Ну, они постоянно просыпались от того, что кто то храпит, машину под окнами завели и т.д.

Я удивился тому, как я хорошо вырубаюсь и просыпаюсь. По сравнению с ними вообще без проблем. В дальнейшем это стало производить на суровых людей впечатление, что я "слишком хорошо живу", и начались другие проблемы, но это уже другая история.

Теперь к сабжу. Такое "оздоровление" процесса сна - это побочное действие одной методики, которой я занимаюсь уже полтора года. Ну, не так что увлеченно занимаюсь, ээ... час в неделю может быть:) Основная цель этой методики - полностью моделировать реальность во сне и сохранять осознанное состояние. При этом, сам автор и его форум говрят, что это не такая безнадежная цель, как может показаться. Хотя у меня честно говоря пока только проблески.

Но побочный эффект я собрал - вырубаться и просыпаться я научился, когда нужно и где нужно. Если кого то заинтересовало - ищите Михаил РАДУГА Школа внетелесных путешествий Практический учебник

drug_detei написал(а):

полностью моделировать реальность во сне и сохранять осознанное состояние.

Поговаривают, что с подобных методик некоторые в дурку заезжали.
Аккуратней.

Читал книжку про историю математики. Много математиков прошлого века в дурку заехали или по другому плохо кончили :)  Книжка кстати интересная :)

Так а "великие учёные", они многие с приветом. Особенно математики.
Опасайтесь стоять рядом с учёным!!!